禁断のラン

風が強い1日でした。

いろんなものが飛んだり倒れたり、
電線切れたり、くしゃみ止まらなかったり。

外は大荒れでしたが、家の中は平穏。

静かなる姉妹

猫は人の愛情をたっぷり受けて、
家の中で暮らすのが良いと、つくづく思います。

ところで。

春になると、変質者とランナーが増えるとか。

私は後者でありたい。

ずっと走りたくてウズウズしているのですが、
少し前からカラダメンテナンスで通っている整体で、
まだ走ってはダメと、止められています。

カラダの歪みを整えて、
カラダを支える筋肉をつけてからでないと、
また膝を痛めますよ、と。

走ると膝が痛くなるんです。でも走りたい。

そんなわけで、
地味な体幹トレーニングも、たまにやっています。

私の担当者は、口下手だけれど実直な好青年。

ある時、こんなことを言われました。

「もっとしなやかな筋肉をつけると、
もう少し女性らしくなりますよ。」

きっと、彼の目に私はこう見えているのでしょう。

骨皮筋子

骨皮筋子(ほねかわすじこ)で、ごめんなさい

早く人間になりたい。


今、仕事のことで
大きな決断を迫られていまして・・・

きちんと決断しなければいけないのに、
なかなか決められず。

猪突猛進、行け行けゴーゴーな私でも、
かなり慎重になることもあります。

不安になるのは、失敗したくないから。

失敗できないから。

私だけなら、どうにでも食べていけるのですが、
5人分の給料って、
どうやって稼げばいいんでしょう。(遠い目)


あまりにも思考がモヤモヤしていたので、
ついうっかり、走っちゃいましたYO! 3kmくらい。

走る

走る、走る、あたしたち。

走るの

落ちるおヒゲもそのままに。

おひげそのまま

いつか辿り着いたら、
皆様に打ち明けられるかも知れません。

あたしたち

なんのこっちゃい。

走ってないけど

まだ4月なのに、
意識はもう来年を見据えています。

心配だった膝は、案の定、痛い

でも、ちょっとスッキリしたから良しとします。

疲れた寝
走ると気持ちいい寝。



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江戸切子に触れる

私が足繁く通っている押上猫庫さん。

いろんな雑誌に出ていて、
このブログにもたびたび登場するので、
気になっている人が多いようです。

・・・ということで。

今日も友人をひとり、
案内させていただきましたYO!

うどんランチ

今日のランチは稲庭うどんにしました。

友人はカレーをチョイス。

ランチは2択ですが、どっちも美味しくて、
どっちもオススメです。

いつもは食後に珈琲をいただくところを、
久しぶりに3Dニャートをお願いしました。

抹茶3D
黒みつと黒糖の抹茶ソイオーレ。

ソイラテ
自家焙煎珈琲のソイオーレ。

どうだい、可愛いだろー

可愛いだろう
せっかくなので、並べてみた。

そして、ランチの後は、すみだ珈琲さんへGO!

抜群の組み合わせ

以前も書いたのですが、
すみだ珈琲さんのコーヒーカップは江戸切子。

参照:過去記事 すみだ珈琲

江戸切子に心惹かれていた友人と一緒に、
すみだ江戸切子館も覗いてみました。

キラッキラの素敵空間。

すぐ近くにこんなお店があったなんて、
今日まで知りませんでした。

これもいいな、あれもいいな、と
見ているだけでワクワク。

切子体験もやっているとのことなので、
作ることが好きな方は、
世界にたった一つのグラスを
作ってみてはいかがでしょうか。

私は手先がアレなので。

なんか入ってる
なんか入ってる。

楽しいですか
袋ネコ。

膝乗猫
これは、膝乗りネコ。

お喋り猫
お喋りネコ。

エドキリコ。

なんのこっちゃい

今日も楽しい1日でした。



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アレ会話

日常の会話で、だんだん言葉が
思い出せなくなってきたな~と思っていたら、
私の周りもその傾向にあるようで・・・

友人 「あの~、アレよ、アレ。」
私 「あー、うん、アレでしょ。」

・・・本当に通じているのか定かではありません。

昨日は自分を疑うくらいの
言い間違いをしてしまいました。

「あの人はあの人の右腕」と言いたかったのですが、
サラッと私の口から出た言葉は・・・

「あの人はあの人の二の腕

普段、猫とばっかり話していないで、
もっと人間と会話をしようと思いました。

そんな私に、最近フルートの話題を
振ってくださる方がチラホラ。

そうなんです。
私、滅多にフルートを吹かないフルート吹きなんです。

それはフルート吹きと言えるのか。

忘れた頃にチェック
忘れた頃にカビが生えていないか確認。

ケースを開けば、なんでも嗅ぎ隊がやってきます。

なんでも嗅ぎ隊
「ほほぅ、これは・・・」

すりりん
「とりあえずこうね。」

ふんふん
「ふんふん・・・」

もういっちょ
「もういっちょ。」

わぁ
「たまらんわぁ。」

ミミさんはケースがお好きなようで。

楽器猫楽器
楽器、猫、楽器。

ココさんミミさんは、音は
フルートよりもウクレレが好きです。

ウクレレもある

なんでも嗅ぎ隊、再び登場。

チェック隊ですから
「くんかくんか。」

興味ない
「・・・」

こちらは興味ナッシング。

秋くらいにまた、
猫と音楽(と酒)のイベントを企画しようかなんて
閃いてしまいました。

実現するもしないも私次第。

今はだいぶ細々とやっていますが、
キャットシッターwithは今年5周年を迎えるので、
何かできたらいいな、と妄想族が待機しております。

半年後の話ですけどNE!

皿が空
「お皿が空です。」


1日の生活リズムが改善されず、
どうにもこうにも早寝できない私でした。。。



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早寝を目指すも

どうも。
ケーキを1つだけ買うということができない私です。

2個目
2個目のケーキ。

昨日の午前中のセミナーで、
春の養生法について、
早寝が良いということを教えてもらいました。

なんでも、23時~1時は胆、
1時~3時は肝の時間だそうで、
その時間に寝ることで血を養うそうです。

23時には就寝すべし、ってことです。

いつも日が変わるギリギリに
ブログを更新している場合じゃありませんね~

私が起きていると、
ココさんミミさんも起きている。

隣で寝ているように見えても、
やっぱり私が動けば起きちゃいます。

なので、ココさんミミさんにも影響があると知り、
今日から早寝を心掛けようと思います。

ちなみに、腎の時間は17時~19時。

この時間に体をあたためると良いそうです。

今日も乗ってる

時間関係なく、今日も乗ってるNE!

下僕はクッションなり
下僕はクッション。

体をあたためたいのは、このお方。
布団さいこう
「布団サイコー。」

もう春だけど、ぬくぬくできる場所も必要です。

起きたくない
「出たくないわ。」

あ、嫌な予感。

気を付けて

ミミさん、気をつけて。

なんですと
「なんですと?」

泣く子はいないか
「泣ぐ子はいねがー?」

いないのか
「いねーのかー?」

いないわ
「いないわ。」

ミミさんは、さっさと違う寝床に行かれましたとさ。

そんなこんなで只今22時半。
23時に就寝って難しい・・・

今月は習慣改善を目指してみます



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自宅でできる東洋医学、春編

毎度お馴染みになりつつある、
オムニア自然療法ペットクリニック
鈴木綾香先生のセミナーに行って来ました。

自宅でできる東洋医学春

午前中は、基礎から学べる初級編。
午後は、より具体的に突っ込んだ内容の中級編。

1日しっかり勉強しました。

初級編では、五行って何?陰陽って何?
というところから教えていただき、
春に起きやすい症状、ケアの仕方などなど。

バランスが大事であるという基本を
繰り返し学びました。

中級編では、食材や経路、ツボなどを確認しながら、
春にするべきことを教えていただきました。

気を巡らすこと、血を養うこと、
肺気を養うこと、脾胃を養うこと。

今のケアが、梅雨の時期の体調に繋がるとか。

それぞれが持つ体質は違うので、
そのコの弱いところ、負担がかかっているところを、
見つけてケアするための学びの時間でした。

脳に糖分

会場から出たら、頭から湯気がプシュー。
久しぶりに糖分を欲しました

病気や治療に関する考え方は
人それぞれだと思います。

私はできるだけ獣医さんと積極的に話し合い、
自宅でできるケアはなるべくしたいと考えています。

縁があって、せっかくうちに来てくれたのですから。

膝に乗るとイイコトアルヨ

今日のセミナーで先生が言っていました。

ツボの本を見ながらケアするよりも、
そのコの表情を見てほしい、と。

ツボはだいたいでいいから、
さするだけでもいいから、と。

吸い付いてきた
差し出しただけで吸い付いてきた。

毎日手をあてること。
変化を感じとること。

耳周り
耳周りのマッサージ。

うっとり
うっとりんこ。

首も
首も。

肩甲骨も
肩甲骨も。

その時間がきっと、
かけがえのないものになっていくのだと思います。

ぐっすりだ寝
ぐっすり幸せだ寝。



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プロフィール

すずきちえ

Author:すずきちえ
本が好き。
体を動かすことが好き。

何よりも猫が大好きです。

No cats,no life♡

ココ キジトラ♀
ココプロフ用

2004年4月4日生まれ
食いしん坊の甘えん坊
体は大きいが気が小さい
ビビリさん

ミミ キジ白♀
ミミプロフ用

2004年4月4日生まれ
超がつくほどマイペース
不思議な行動が多く
妙に人間っぽい猫

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