水素風呂

暖かいのか寒いのかわからない日が続いていましたが、
今日は寒い１日でした。

こんな日は水素風呂が気持ちいいです。



お風呂大好き、365日湯船に浸かる私が
この数ヶ月、ひそかにハマっている水素風呂。

活性酸素を還元するとか、免疫力の低下を防ぐとか、
水素にはいろいろな効能があるようですが・・・

一番感じるのはあったまる！

入浴中の発汗量、ハンパないです。

入浴後もポカポカ。

お肌ツルツル。

大げさかも知れませんが・・・
細胞が元気になる感じ。

※個人的な感想です。

手軽な入浴剤タイプを愛用しています。
お湯がやわらかくなるのがわかります。

ご参考までに→ラディエンスジャパン

身体は中からも外からもケア。

自分が気持ちいい、楽しいと感じることが
一番かな、と思います。


「うん、うん。」

そう思うひとー？


「はーい。」


「それは脚だわ。」


「全部脚よ。」



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