ワークアウト

気がつけば、8月もあと数日。。。

いやぁ、早いですね

あまりにもブログをサボっていると
心配してくださる方もいらっしゃるので、
声を大にして言います。

ココさんミミさんも私も絶好調に元気です。

毎日、23時に寝て6時に起きてます。

健・康・体!!

今は暑くて外を走る気にならないため、
YouTubeのエクササイズにハマっています。

ワークアウト
猫階段はipad置き場にもなるの巻。

Marina Takewakiさんの
“アラサー健康ちゃんねる”が特に好きで、
ほぼ毎日ワークアウトしてます。

10分くらいで汗をかけますし、
必死になり過ぎていたら
息してぇぇぇぇー!なんていうテロップが
絶妙のタイミングで出てきますので、
一人でも楽しく続けることができます。

阻む者
ミミさんも参加するとかしないとか。

あっちもいる
ココさんは完全に外野です。

ワークアウトスペース
私のワークアウトスペース。。。。。

ココさんミミさんを踏まないよう蹴らないよう、
より一層腹筋と脚力が鍛えられますYO!

ねじってたり
ねじったり。

転がってたり
転がったり。

寝てたり
寝ちゃったり。

腹垂れる
おなか垂れたり。

うらめしや
うらめしやしたり。

首のストレッチ
首のストレッチしたり。

私がスクワットをする傍らで、自由すぎるミミさん。

遅ればせながら、ねこのきもち9月号に
ココさんとミミさんが揃って登場しています。

ねこきも8月号

こんなに大きく載せていただけるなんて、嬉しい限りです。

あ、写真はもちろんプロが撮っています。

来客慣れと言うか、カメラ慣れと言いますか・・・

誰が来ても普段通りに過ごすことのできる
ココさんミミさんは、やはり最強だと思います。←親バカ

そんなこんなで、今日も我が家は平和です

ウインク
またNE!



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プロフィール

すずきちえ

Author:すずきちえ
本が好き。
体を動かすことが好き。

何よりも猫が大好きです。

No cats,no life♡

猫さんのお留守番サポート
猫と楽しく暮らす家
ココ キジトラ♀
ココプロフ用

2004年4月4日生まれ
甘えっこのお喋りさん
撫でてくれる人と
おやつくれる人がタイプです
~2021年12月22日~
猫の神様のもとへ

ミミ キジ白♀
ミミプロフ用

2004年4月4日生まれ
甘え上手の接待上手
温厚なマイペースさん
~2021年4月13日~
猫の神様のもとへ

三幸(みこ) 三毛猫♀
美鈴 キジトラ♀
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