バランスボールのイス

どうも。

在宅ワーク５日目で、
ひとりヒゲダンスを踊っていた私です。

こうしてメンタルは
崩壊していくのかも知れないと思い、
気分を変えるためPCに向かう際の椅子を
バランスボールにしてみました。



結論から申しますと・・・

これが、めっちゃ良い。

見てください、この姿勢を。


初めてセルフタイマー使いました（笑）

どこにも負担がかからず、
自然な姿勢で座っていられるので、
集中力がUPしますYO！

ココさんミミさんも膝に乗らず、
前面と側面から監視してくれています。



座るだけではなく、
本来の使い方であるエクササイズや
ストレッチの方法も説明書にありました。



腹筋と背筋がイイ感じに鍛えられて、
腰痛予防にも良さそうです。

働く環境や生活が変わったら、
その中で自分がいかに快適に過ごせるかを
模索してみればいいんじゃないかな。

私は在宅６日目には、
フルートが登場しましたYO！



言葉を音にすることができて、
フルートを吹くことができて良かったと、
初めて心からそう思いました。

幼い頃にフルートを習わせてくれた
両親に感謝です。


譜面台にご挨拶。


星野源さんの
『うちで踊ろう』の楽譜を見つけ、
何パターンか吹いてみました。

だんだん楽しくなってしまい、
ココさんミミさんにご出演いただけたら、
コラボ動画を作ってみようかな、なんて。　暇か。

どうでもいいのですが・・・

YouTubeを放っておくと、
たむらけんじさんの動画が
勝手に再生される件。



昨今は笑えないことが多いですけれども、
日々の暮らしには笑いも必要ですね。


うちで踊ろう
ひとり踊ろう
変わらぬ鼓動　弾ませろよ
生きて踊ろう
僕らそれぞれの場所で　重なり合うよ

『うちで踊ろう』より



だいたいシンメトリー。


それでは、また



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