懸垂の先は

ちょっとゆっくりしようと思っていても、
どうにもこうにもドタバタな毎日でございます。

特等席

特等席のココさん。

ミミさんのブームは、洗濯物カゴらしいです。

ミミブーム

隣の芝は青く見える件。

隣の芝は青い

みにょんと伸びる、黒い影。

のびる黒

なぜ入るのかと聞かれれば、
そこにカゴがあるからでございましょう。

インした

そんな我が家の、朝の日常でした。

おそらく10人中9人は興味がないと思いますが・・・

私のトレーニングメニューに、
懸垂が加わりました。

トレーナーさん曰く、
懸垂が出来るようになれば、
災害時に壁を登ることができるかも、とのこと。

どんなシチュエーションですか

それはさておき、
いつも自分のカラダに耳を傾け、

食べたいものを食べて、
動きたいときに動いていたら、

3ヵ月で3キロ増えました。
体脂肪も3%UP

カラダ年齢は、永遠の22歳 ←しつこい

贅沢な悩みと言われてしまうことも多いですが、
太りたくても太れないというのは、
けっこう深刻な事態でもありました。

私の場合は体重が落ちれば、
体力も落ちちゃいますし。

今までもそうでしたけれども、
これからますます体は資本であると思い、
地道なトレーニングに励んでおります。

カラダ大事
↑トレーナーさんが電話中につき、更衣室で暇を持て余した結果です。

筋トレ万歳。

そんなこんなで元気です


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遊びに来てNE



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すずきちえ

Author:すずきちえ
本が好き。
体を動かすことが好き。

何よりも猫が大好きです。

No cats,no life♡

ココ キジトラ♀
ココプロフ用

2004年4月4日生まれ
食べるの大好き甘えん坊
大きな身体で機敏に遊ぶ
お喋りさん

ミミ キジ白♀
ミミプロフ用

2004年4月4日生まれ
甘え上手の接待上手
相方(ココ)も人間も大好き
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