夏に向けて

痛めていた肋骨がすっかりよくなりまして、
筋トレ再開&週1~2日走ってます。

今年の8月は、いまだかつてないくらい忙しくなりそうです。

今のうちに体力をつけておこう、なんて
体力作りを走る理由にしていますが、
本当はただ走りたいから、楽しいから走っているだけです。

もともとランニングは苦手でした。

2kmも続けて走れず、
途中で歩きを入れても3kmが限界。

でも、気が向いたときになんとなく走っていたら、
いつの間にか4km走れるようになりました。

たった4kmなんですけど、私にとってはすごい進歩です。

次は5km走れるようになろう!と、
ひそかに小さな目標を立てています。

いきなりハーフマラソンを目標にしてしまったら
ハードルが高すぎて挫折しそうですが、
1kmずつならなんとかクリアできる、そんな気がします。

やったー!という瞬間があるから、
少々困難なことも乗り越えていける。

喜びや楽しみが日々の生活に必要なのは、猫も一緒です。

おしりフリフリ
お尻フリフリ。

下僕は盾
下僕は盾。

手で押さえます
ムキー。

放さない
放しません。

オモチャで遊んだあとは、
これまた遊びながらごはんをどうぞ。

ごはんも遊びながら

ココさん、走り回りすぎてオネムです。

ネムイ

食い気より眠気。
そんなときもありましょう。

オヤスミ

おやすみなさい



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プロフィール

すずきちえ

Author:すずきちえ
本が好き。
体を動かすことが好き。

何よりも猫が大好きです。

No cats,no life♡

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猫と楽しく暮らす家
ココ キジトラ♀
ココプロフ用

2004年4月4日生まれ
甘えっこのお喋りさん
撫でてくれる人と
おやつくれる人がタイプです
~2021年12月22日~
猫の神様のもとへ

ミミ キジ白♀
ミミプロフ用

2004年4月4日生まれ
甘え上手の接待上手
温厚なマイペースさん
~2021年4月13日~
猫の神様のもとへ

三幸(みこ) 三毛猫♀
美鈴 キジトラ♀
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